The Definitive Guide to 마사지

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가능하다면 전체 조명은 어둡게 하거나 아예 끄고 촛불의 빛 만으로 방안을 밝히는 것도 좋다. 마사지를 받는 동안 잠에 드는 경우가 많으므로 어두울수록 좋다.

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손가락 끝부분을 사용해 척추 중앙 부위에서 바깥쪽으로 향하면서 골반까지 누르세요. 손가락 끝으로 척추의 제일 아래부분을 찾으세요.

스트레스 해소: 발마사지는 전신에 위치한 여러 반사구를 자극하므로, 스트레스 감소와 긴장 해소에 효과적입니다.

미리 예약하고 방문한 경우 카운터에서 예약을 확인해준다. - 고객 이름, 예약한 서비스 종류 등

대부분의 모델에서 선은 배꼽(단전)에서 시작하여 몸 전체에 퍼지며 마사지 구멍(눈, 코, 귀, 입 등)에서 끝난다. 태국 마시지의 중요한 시술 중에는 요가처럼 혈도를 자극하여 호흡과 관련된 숨쉬는 행위를 통해 기를 몸 전체로 돌리는 스트레칭을 포함한다.

이 글은 위키하우 편집팀과 전문 조사원이 공동 작성하였으며 정확성 검토가 완료 되었습니다.

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스파 마사지: 스파나 마사지 살롱에서는 고객의 일정에 따라 예약을 맞추어야 하며,